Hola,me llamo juanio hace mucho tiempo mas de 25 años estuve
saliendo con una chica durante dos años,ella me dejó y yo lo pase muy mal por
mas que intente volver con ella no fue posible,pero al final con el paso del
tiempo supere esa ruptura,pasaron seis años hasta que tuve otra relacion al
principio esta relacion fue dificil porque ella estaba muy enamorada de mi,a mi
ella me gustaba pero tenia miedo que si no funcionaba ella lo pasara tan mal
como yo lo pase con mi anterior relacion,pero con el tiempo la cosa fue mejor y
ahora es mi mujer y tengo dos hijos maravillosos estoy muy agusto con mi
familia ,de mi anterior relacion ya no he vuelto a saber nada alguna vez he
mirado en las redes sociales buscando a mis antiguos amigos pero no he sabido
nada ,una antigua amiga mia que tambien era amiga suya,me conto un dia que le
habian dicho que Ana que es como se llama mi antigua relacion pues me dijo,
sabes que tengo una amiga que conoce a Ana y que va a tal colegio a llevar a
sus hijos, y hay quedo eso ,de eso hace cerca de un año ,siempre pensaba pues un
dia me voy a acercar al colegio a ver si la veo pero siempre lo dejaba
pasar,hasta que hace una semana pues me acerqué aparque en doble fila y espere
llego una que se parecía entro en el colegio y me quedé esperando a que saliese
pero vinieron los municipales y me tuve que ir y ahora estoy con la cosa si era
o no era ella ,el caso que si pienso que es tontería volver porque para que si
tampoco vamos a ser amigos cada uno lleva su vida,pero empiezo a pensar y
pensar y me obsesiono hay veces que pienso que lo dejo pasar y tan felíz pero
otras veces no puedo dejar de pensar en ir y me entra ansiedad si intento
olvidarlo ,y no entiendo porque esta ansiedad por verla si ya no siento nada si
estoy muy bien con mi familia que no la cambiaria por nada,porque esta obsesion.
Algo parecido me paso con otra chica que conoci de niño pero que
cuando dormia aparecía en mis sueños tambien intente localizarla pero no pude y
eso ya se me paso,pero no duro tanto como ahora llevo una semana sin dejar de
pensar,soy una persona muy insegura tambien timida y hablo muy poco me cuesta
expresar mis sentimientos ,solo quiero que esto pase pero no se como,gracias.
Estimado Juanio (¿o Juanito?).
Parece evidente que eres una persona sumamente sensible, cosa que se
refleja en esas inseguridades y timidez que expresas al final. Al ser así, es
muy frecuente que desarrolles problemas de ansiedad y que algunas experiencias dolorosas terminen siendo
traumáticas para ti, felizmente no llega a tanto, pero parece que has necesitado
protegerte mucho tanto de la posibilidad de hacer daño, como de que te hagan
daño a ti, esto último seguramente ha contribuido a que te arriesgues poco, en
particular en lo que respecta a mostrar emociones. Seguramente tienes que tener
mucho control de las cosas, seguir una rutina, un orden… el problema es que si
te sales del molde empieza esa obsesión de la que me cuentas.
Estas cosas se suelen desarrollar desde niño, la falta o el exceso
de afecto no nos permiten tener mucha seguridad y aprendemos a protegernos de
que nada nos hiera, nos podemos convertir en unos robotitos, intelectuales y
precoces. De buen comportamiento y mejores notas en la escuela.
La curiosidad por encontrarte con la ex enamorada, de alguna
manera puede tener que ver con una necesidad de restañar la herida de su
abandono, verla y saber que te puede mirar con amabilidad, con aprecio, así tu
autoestima estaría en paz. El problema es que después te cuesta despegarte,
aparte que debe moverte un montón de miedo
el que no sea así, que no te demuestren afecto. Sugiero que esa
exploración por encontrarla, la derives a encontrarte a ti mismo, o, a
encontrarte con el mundo, con la vida, con explorar cosas nuevas y disfrutarlas,
intenta sonreír más a menudo, juega con tus hijos, con tu mujer, necesitas
soltarte... no sabes lo grato que es sentirse libre y relajado, haz un poco más
de ejercicios, practica algún deporte… si te animas, podría venir bien
consultar con un psicoterapeuta, no te resignes a una vida marcada por la
timidez.
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