Hola necsuto ayuda yo pase muy mamos
momentos en la vida y no estoy bien varias veces quise matarme y me he cortado
mucho pase dos años sin remedios consegui trabajo y estuve mejor pero de
repente no estoy bien con mi esposo no tenemos problemas de violencia fisica o
infidelidad pero no me comprende ni me ayuda a hacer cosas que me gusten de
nuevo me siento sola y a veces cree que si critico algo me dice que lo deja de
hacer como si fuera un regimiento me saco hasta que me clave una tijera en
el.brazo hacia dos años que no tenia problemas pero el no me ayuda a estar bien
y me pone muy triste siempre voy a estar loca? O sea el tener estos problenas
para tomar las cosas siempre va a ser asi? No quisiera de nuevo tomar pastillas
ne han hecho mucho peor pero siempre voy a estar asi? Si ya me corte diempre lo
voy a volver a hacer? Porque realmente quiero y deseo morirme tambien para
dejar de vivir haciendome mala sangre
Estimada, es evidente que tiene usted
problemas depresivos que no van a mejorar solo con el buen trato de su marido o
de los demás. Tiene usted evidentes tendencias a autoagredirse y a profundizar
en su ánimo alterado.
No todo lo que nos pasa es producto de
nuestra voluntad. Existen condiciones en las que, por una cuestión genética, se
presentan trastornos del ánimo y se requiere de medicinas para controlarlo. Es
como si fuera usted diabética y necesita insulina. Si toma los medicamentos, si
entiende que lo que tiene es una enfermedad que necesita ser tratada, quizás no
se reproche tanto ni se castigue por eso. No es su culpa, pero tiene que
mantener el tratamiento. No se trata de calmarse y dejarlo. Tiene que
mantenerse en el tiempo.
Si ha tenido la experiencia de que no le resultó el tratamiento, es cosa de cambiarlo, pero no de dejarlo. No caiga en
el lugar de la victimización y sea usted misma la que sostiene la búsqueda de
reencontrar la calma y una buena relación consigo misma. No es justo para usted
seguir así. Los medicamentos pueden hacer maravillas… si usted busca mejorar.
Vendría muy bien si, además de tomar pastillas, hace usted una psicoterapia. Piense que hay algo bueno en la vida esperando por usted, es cuestión de abrirse a la búsqueda. Si no se abre, difícilmente llegará. Esta cartita es una apertura, siga las sugerencias y verá. Ojalá se anime a compartirlo cuando se sienta mejor.
Vendría muy bien si, además de tomar pastillas, hace usted una psicoterapia. Piense que hay algo bueno en la vida esperando por usted, es cuestión de abrirse a la búsqueda. Si no se abre, difícilmente llegará. Esta cartita es una apertura, siga las sugerencias y verá. Ojalá se anime a compartirlo cuando se sienta mejor.
Suerte.
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