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viernes

2019 05 14 Menuda obsesión


Buenas tardes, lo que pasa es que yo estoy tomando antidepresivos desde hace ya dos semanas aproximadamente, pero sucedió que una semana o más estuve masticandolos antes de tomarmelos y creo que la dosis no hacía efecto al 100% pero ya los estoy tomando ahora normal porque consulte con el de la farmacia
Ustedes creen que deba de ir a consultar a mi psiquiatra antes de seguir tomando las pastillas
Porque osea mi doctor me había recetado media pastilla en la mañana para la ansiedad y depresión,y en la noche solo para la ansiedad pero después de 10 días tenía que dejar el de la ansiedad solo en las mañanas y tal vez después después de lo que hice me prolongue más días para tomar el de ansiedad, porque yo ya deje las pastillas de ansiedad en las mañanas y solo lo estoy tomando en las noches.

Me parece que, al inicio de un tratamiento, es importante contar con el seguimiento del profesional. Tener un control a la semana, luego, dos semanas después, y, así, hasta tener la sintomatología bajo control. 

Me parece que, además de ansiedad, tiene usted una tendencia a obsesionarse que hace que se le generen pequeñas confusiones y cruce de expectativas. 

Los medicamentos toman su tiempo en llegar a generar los beneficios que se espera; no a todos les hace el mismo efecto ni en el mismo tiempo, por lo cual es posible tener que cambiar el medicamento. Su idea de que masticarlo puede ayudar, tiene que ser corroborado por lo que está indicado como vía y forma de ingesta.

Sugiero que se comunique con su doctor y hagan juntos el seguimiento, hasta que logren los efectos esperados. 

Suele ser que, si uno está demasiado a la expectativa de que las cosas cambien, de que baje rápidamente la ansiedad, por ejemplo, lo que ocurre es que esto no pasa o hasta se incremente la ansiedad, porque uno puede sentir que no está mejorando. Deje que los efectos surjan solos y no los esté midiendo día a día.


2018 11 28 Obsesión fatal

Porfavor quisiera q.me ayude tengo mi pareja q se obsesiona con mi celular quiere leer los mensajes y todo contacto y quiere leer asi sea conversacion de familia o lo q sea porfavor ayudenme orienteme es bormal


Cuando el amor tiene características de obsesión, algo anda mal. El afán de posesión es lo que predomina y surgen fantasmas con ropajes de rival… “alguien me la va a quitar". Sienten que se les está engañando. 

En términos casi literales, es una manera de querer meterse en el otro, no solo en su teléfono, en su mente en su alma. Si es así, algo anda mal, pero no solo en uno, sino en los dos. Están jugando un juego que reproduce una situación de angustia permanente de perseguidor – perseguido. Usted sabe que la situación no es normal.

El amor moviliza paz, calma, pero si no brinda libertad, moviliza una sensación de asfixia. Si no se pueden manejar de otra manera, ha llegado el momento de consultar con un psicoterapeuta para que les ayude a comprender el por qué pasa lo que pasa.

2018 09 14 TOC o TAG


Tengo muchos pensamientos a la vez, esto me pasa de vez en cuando, un ejemplo seria como estar en una habitación con muchas personas hablado pero sin entender ni saber que dicen cada una pero haciendo de cuenta que esas personas son mis pensamientos (por que no escucho voces) si no que solo son pensamiento que no logro para ni enfocarme en ninguno, no se si son positivos o negativos por que no tengo idea de que son, solo se que hay muchos pensamientos, no se si tenga algo que ver pero de pequeña siempre me obsesionaba con que mis sandalias a la hora de acostarme estuvieran en el lugar correcto y perfectamente puestas una al lado de la otra, si no lo hacia no podia relajarme ni dejar de pensar en ello, hoy en día igual me pasa pero no siempre, puede ser con algo que crea que esta fuera del lugar, no logro estar tranquila hasta que lo coloco bien, pero no es siempre y es raro por que no es que sea una persona "muy ordenada" tengo 18 años, y una vez intente suicidarme cortandome las venas.


Una de las cosas que puede ocurrir con el pensamiento obsesivo es que termine uno con una especie de sopa de letras. 

Mira, lo que de todas maneras tienes es un trastorno de ansiedad generalizado, que te acompaña desde hace mucho. La forma en que predomina su manifestación es este desenfreno de pensamientos, sin poder centrarte o encontrar respuestas que te puedan satisfacer y sin saber “si son positivas o negativas”. Como que te debates en un esfuerzo tremendo entre tener un control sobre ti, sobre tus emociones, y, en otros momentos, entras en una especie de desenfreno que te desborda… a nivel del pensamiento. 

Una y otra situación te están impidiendo el saludable fluir natural, el ser esa persona que realmente eres, a la que no le encuentras lugar. 

Ciertamente, urge que busques ayuda. Acabo de terminar una sesión con un chico con problemas parecidos. Salgo contento porque veo que va mejorando… Va pudiendo encontrarse en grupo con amigos, más suelto, más dispuesto a tomarse las cosas con humor. 

Necesitas tomar medicamentos. Busca un psiquiatra que te ayude a contrarrestar esas angustias y la obsesión que te come. Anda, no lo dejes pasar, estas comenzando tu vida… y esto tiene ya tiempo, viene desde que eras chica. No esperes más, no tiene sentido tratar de superarlo sola.


2018 09 11 Trastorno de Ansiedad


Muy buenas tardes doctor, tengo 35 años, disculpen que le comente toda la historia pero estoy tan angustiado que busco alguna respuesta concreta, siempre me he sentido tranquilo pero hace un año empeze a tener mareos de vez en cuando, pero un día en la calle sentí como que iba a perder el control me calme yo mismo y todo paso. Después de esa ocasión solo quedaron el tema de los mareos y a veces miedo. Hasta que en otra oportunidad estaba manejando y conversando pero sentí que la boca se me adormecía y del susto empeze a sudar y mi corazón se puso a latir rápido, lo único que atine fue a calmarme, esa noche cuando ya paso todo me tome la presión y esta estaba un poco alta, con el miedo de lo sucedido no pude dormir bien aquella vez. Luego de esto saque una cita con un cardiologo, el cual me dijo que mi colesterol y trigliceridos estaban altos y me indicó tomar atorvastatina. A partir de ahí no se si sera el medicamento pero los mareos se hicieron diarios o hasta en 3 ocasiones por día, me daba nervios y tuve un par de ocasiones que sentía perder el control pero era la sensación solamente porque igual trataba de tranquilizarme. Empeze a buscar información en internet y halle casos parecidos en ansiedad y esquizofrenia, también deje de tomar la atorvastatina. De tanto buscar halle una pagina de una persona que describía sus inicios de esquizofrenia y ahí empezó mi calvario, en esta pagina describía que a veces sus pensamientos "volaban" es decir no los podía controlar, algo muy parecido me pasaba cuando estaba muy cansado, al ver las semejanzas empeze a creer que estaba empezando a desallorar esquizofrenia y lo primero que paso desde que leí ese articulo fue que en las noches ya no podía dormir y con esfuerzo dormía a lo mucho 5 horas, entenderán mi miedo al leer que los esquizofrenicos tampoco concilian el sueño. Luego miraba todo y buscaba no tener alucinaciones y si veía algo raro preguntaba al que estaba a mi lado pero sin que se dieran cuenta de lo "raro que era preguntar esto". Es decir, tenia miedo si algo que viera no fuera real. Lo ultimo que me esta dando mas miedo es que a veces veo puntos que pasan veloz por mis ojos, en ocasiones puedo darme cuenta que son mosquitos reales (mi oficina esta cerca a la cafetería de la empresa), otras veces noto que son las manchitas que tenemos en los ojos creo que se llaman "miodesopsias", pero en otros casos no le encuentro sentido a esos puntitos que veo pasar. Disculpen que haya sido extenso, pero ver estos puntos pasar es algún tipo de alucinación? Y de ser así es posible que sea inicio de esquizofrenia? Espero por favor alguna respuesta, de verdad estoy demasiado tenso y sin dormir, pensar que puedo tener esta enfermedad y tengo una niña de 12 años que me necesita al 100 % me tienen muy preocupado. Gracias.


Amigo, lo que usted tiene es un trastorno de ansiedad, con ideación obsesiva y alta sugestibilidad. Lo conveniente es ir donde un especialista (Psiquiatra) para que lo ayude con la medicación pertinente, está haciendo equivalentes de crisis de pánico… y está manejando mal la solución buscando respuestas por su cuenta, esto lo lleva a no tener ningún control y queda preso de la sugestión.  

Con los medicamentos que se manejan en la actualidad, lo que padece se corrige con relativa facilidad. No trate de seguir manejándolo por su cuenta. Déjese ayudar.






2018 06 20 Miedo de mí mismo


Buenas noches, Me llamo Leonardo miren les escribo por que no aguanto mas esta situación, tengo hasta miedo de mi mismo para mi es difícil expresarme por este medio, espero encontrar un buen consejo aquí. Llevo varias semanas pensando cosas que no soy yo se que son pensamientos parásitos e instructivos, llenos de maldad como si fuese un pedofilo violador de niños o mujeres, me da miedo acercarme a mi sobrina, me da miedo cometer una locura yo no soy esto quiero que esto deje de perseguirme yo no tengo compulsiones solo los pensamientos que persiguen sin parar, aveces me siento mala persona terrible, es nefasto pensar esto no quiero ser alguien malo, quiero ser mejor persona no quiero que me pase mas esto, me apego mucho a Dios, tomo sertralina y tramadol, y gotas de san juan les pido ayuda por favor


Estimado amigo, es notorio que hay un desborde de ideas en usted, con las cuales lucha y teme actuar. Todo luce como producto de una angustia interior que no cesa. 

Me parece que si ya está tomando medicamentos, debe estar concurriendo donde un especialista. Comparta con él lo que me cuenta. Es importante, en primer lugar,  controlar esa angustia que se expresa como ideas parásitas. 

También, sería conveniente indagar en su historia, en su inconsciente sobre alguna experiencia traumática vivida muy temprano en su vida. Eso se busca, de la mano de un buen psicoterapeuta. 

Necesita que se le acompañe a enfrentar sus fantasmas, a perder el miedo de ser usted mismo, quizás de superar miedos guardados que desconoce. 

A veces, nos sentimos malos cuando algo nos afectó siendo muy pequeños y nos llenamos de rabia que no pudimos expresar… En otras ocasiones tuvimos malos entendimientos de nuestra naturaleza y nadie con acompañó a entenderla mejor



2016/10/14 Conflicto sexual y confusión


Hola, presento mi caso: Hace unos años estuve una noche con una chica, nos liamos y me masturbo, durante todo el tiempo no me gusto lo que me hacia, no senti placer ni gusto ni pense en correrme ni llegue a hacerlo ni tener ganas ni nada, de hecho me daba asco liarnos. Mientras me masturbaba no se me levantaba asi que llegue a pensar en escenas de porno y evadirme aunque me seguia dando asco, con eso y la masturbacion llegue a tener una ereccion aunque minima, no se me levanto simplemente crecio de tamaño algo y seguia flacida y no se sostenia ni nada, y a pesar de todo siguio sin gustarme nada de lo que hacia. Tambien que durante la masturbacion me salieron un par de gotas de algo, en esa etapa no me limpiaba y retenia orina y orine esa noche antes de eso, me sale liquido preseminal pero es cuando estoy excitado por ejemplo con porno, y me sale bastante mas de dos gotas o cuando he estado con mi novia que sale muchisimo mas que con el porno, sale demasiado incluso mojo los calzoncillos y los pantalones y solo con que me roce, eso me pasa siempre con ella. Mi pregunta es ¿la ereccion es normal? ¿Tuve algun tipo de excitacion aunque no me gustara ni tuviera ningun deseo de nada? ¿Que fue lo que me salio liquido preseminal, restos o que?  Gracias.


Estimado, al leer tus líneas te he sentido como un chico de doce en sus primeras exploraciones de aquello que empieza a ocurrirle… excitación, atracción por las chicas, masturbación, poluciones etc. Pero todo aparece como mezclado con una suerte de obsesión, en que hay un detenimiento excesivo en detalles, como si salieron una o dos gotas de líquido, detalles respecto a la limpieza o funciones fisiológicas, como orinar…

Si a esto se le suman preguntas del tipo de “si la erección es normal”, es como si subsistiera una suerte de ingenuidad en ti, que denota que no estas integrando adecuadamente la experiencia y el saber corriente, empezando por el que obtenemos con la experiencia de la vida diaria; por ejemplo, cosas que vamos aprendiendo al masturbarnos o al ver escenas que uno encuentra en la internet.  Da la impresión que este aprendizaje no lo vas integrado suficientemente, probablemente por interferencias relacionadas a cómo lo interpretas, empezando por tomarlas y calificarlas como “bueno o malo”.

Lo otro que quisiera comentar es que es notorio que muestras conflictos en el encuentro sexual, una suerte de rol pasivo, de fantasía de ser seducido y poseído, pero a la vez con sentimientos de asco, que deben tener que ver con un concepto del sexo como algo malo, en particular en las expresiones sexuales de una mujer. 

En todo caso, todo queda interferido por inhibiciones y como que solo son posibles los frotamientos como forma de descargar tu excitación.  Diera la impresión de que, a la hora de estar con una chica, como que aún no tuvieras la seguridad suficiente como para arriesgarte a tener una relación sexual, como si temieras que no se te pare...

Si uno está calmado y vive a plenitud su excitación, sin conflictos, ni culpa, ni temores, tiene, normalmente una erección; y, si la mujer está dispuesta, lo que ocurre es que comparte el momento y anhela ser penetrada.

Tu pensamiento tiende hacia formas obsesivas, esas que se nos imponen en la mente y que nunca se aplacan. A una duda le sigue otra y las respuestas no nos terminan de convencer.  La inseguridad y el temor prevalecen e interfieren con la erección. 

Esto, grosso modo, induce a pensar que eres muy ansioso y que convendría que evalúes con un profesional si no necesitas alguna ayuda para corregirlo, de manera que puedas vivir la vida en general y la sexual, en particular, con más soltura y ecuanimidad.

2016/02/16 Aprendiendo a amar


Hola doctor:
Llevé un tratamiento bastante largo por casi cuatro años para "curarme" de una DEPENDENCIA EMOCIONAL, que por poco me destruye completamente. Se muy bien que es como una adicción y el adicto, adicto será hasta el final de sus días, eso lo se muy bien.
El hecho es que recaí, y con la misma persona, pensé que podía manejarlo, solo que esta vez me volvió a pegar más fuerte, la depresión, la crisis de ansiedad y el deseo terrible de querer que ese hombre esté a mi lado.
Me duele más porque corroboré que sigue con la misma mujer por la que nos separamos, aunque ahora comprendo que si era ella u otra igual lo hubiéramos hecho (separarnos). Siento que me sale el odio por ella, y al mismo tiempo comprendo que no es la culpable, que en realidad el culpable es él y YO!! por permitirlo.
Deseo que me responda por qué no ha cambiado? por qué no se ha dado cuenta que lo amo? por qué en todos estos años no me ha elegido? por qué sigue jugando de esta manera??...conversamos y a pesar de mostrarle pruebas como fotografías o mensajes de facebook, él dice que no significa nada, y que él está solo y que no puede controlar los lugares a donde ella va, porque el mundo es libre y él no puede desaparecerla del planeta; lo peor de todo, es que me destruye el corazón escucharlo, verlo, y al mismo tiempo no tenerlo cerca, porque se muy bien que él desea que ella esté ahí, lo presiento... cree usted que debo retomar mis terapias? pensé en hacer catarsis con amigas muy buenas que se que me escucharían...pero sabe qué...a diferencia de las otras veces, esta vez, no tengo deseos de seguir...y sabe que es lo peor...que este hombre del que hablo, es el padre de mi hijo, y me desespero de pensar pasarlo todo otra vez, porque mi hijito sufriría las consecuencias de nuevo. Me siento muy deprimida y bastante contrariada...hoy fui a cerrar un capítulo de mi vida, y terminé besando y abrazando desesperadamente a mi agresor, y él me correspondió....me siento demente, quiero ayuda....por favor...ayúdeme, no tiene idea como esperaré su sabio consejo.

En estos días de San Valentín y amistad, de afectos y cercanías, vale mucho tu carta, la muestra de aquellos que como tú se debaten en amores que quizás no adquieren la dimensión de tal. Amores perturbados y teñidos de conflicto que, en tu caso lo has titulado, al comienzo, como una adicción.

Esta obsesión por tapar el sol con el dedo meñique, de no ver lo evidente y volver una y otra vez a recaer en lo mismo, muestra que no estas aprendiendo la lección que te ofrece la vida y que, quizás, lo que estás es repitiendo un trauma afectivo de la infancia. Estos amores parten de una carencia imposible de resolver, que solo uno puede elaborar a partir de uno mismo, rescatando, para empezar, la capacidad de funcionar en la vida sin la necesidad perentoria de otro, de poder tolerar la experiencia de pérdida o de renuncia, sin morir en el intento. De poder observarse a uno mismo, en la forma descontrolada en que se instala en la relación con el otro.

No queda otra que tomar la decisión de corte (por lo que relatas) pero no solo es el corte con él, se trata de cortar con una manera de funcionar tú, de manejar tus emociones y que ellas no te manejen a ti. Si necesitas terapia, es bueno que sepas que el mejor terapeuta es insuficiente si no contamos con tu involucramiento en el cambio que se busca, con todo lo duro que puede ser… Involucrarse realmente en la terapia permite que uno pueda sentirse más libre y soberano de sí mismo, pudiendo respetarse y respetar al otro, reconocerlo como es realmente (por tanto, tomarlo o dejarlo).

Amar, entonces, conlleva libertad a partir de reconocer lo que nos es favorable y lo que no lo es (por más que nos “encante”).  Un adicto “ama su droga”, pese a que llega a saber que le hace daño… En esos casos, solo se sale tomando la decisión de sufrir por la abstinencia y aprender a vivir de otra manera, de forma que exista un balance de control a favor de nuestra existencia misma y de nuestra autoestima.  Es entonces cuando uno se siente bien, cuando aleja de sí aquello que lo daña…. Éste es el punto de partida de una nueva vida, con amor auténtico y posibilidades amplias para orientar nuestros anhelos a una realización y no quedarse en las ilusas “bondades” de una fascinación traumática.


¡He dicho!

2015 08 10 Extraño a mi acosador...

Estimado Doctor Morales, le escribo en relación a un problema que se me hace bastante extraño y a unos deseos que nacen en mí, lo cuáles soy completamente incapaz de explicar.
El curso pasado uno de mis profesores se obsesionó conmigo. Durante todo el año me intimidaba en clase, se metía conmigo y me humillaba. Y al mismo tiempo, muy sutilmente se me insinuaba y en fin, mostró un interés bastante inapropiado en que yo fuera al viaje de fin de curso (me dijo que si iba podría "dormir" con él), también se las arregló para averiguar mi número de teléfono y escribirme... pero siempre haciendo que todo pareciera inocente e incluso llegaba a poner a la clase en mi contra desacreditándome públicamente alegando que él no había dicho nada escandaloso (no era lo que decía si no como lo decía) y al mismo tiempo me tachaba a mí de manipuladora, sacaba todo de contexto e invertía los papeles.
Ese hombre me lo hizo pasar verdaderamente mal y estuve a punto de dejar los estudios. Todo el mundo me dijo que le denunciara pero la justicia en mi país es muy lenta y siendo la alumna yo tenía todas las de perder. Además, como era mi último curso decidí que por un año de valía la pena. Actualmente he terminado mis estudios y me he librado de él para siempre... si yo quiero.
Él no se ha vuelto a poner en contacto conmigo y no he vuelto a verle. Esto debería hacerme sentir feliz y aliviada pero por el contrario ahora tengo ganas de iniciar una aventura con él. O no de tener nada ni sexual ni romántico pero sí que quisiera, ahora que estamos en igualdad de condiciones jugar con él, nada más. No sé si llegaría a acostarme con él, probablemente en el fondo me siga dando demasiado asco pero no puedo evitar tener ganas de verle, de que me escriba, de coquetear... ¿a qué se deben estos sentimientos? Soy incapaz de entender por qué ocurre. Por supuesto sé, mi parte racional sabe que ese individuo es tóxico y peligroso y al ser una mujer predominantemente mental he seguido mi sentido común y no me he puesto en contacto con él ni insinuado de ninguna manera. Pero me cuesta horrores aguantarme las ganas.
Él es un cobarde y ahora que somos iguales en fuerzas y no puede extorsionarme ni asustarme se esconde de mí y de todo el que pueda acusarle de haber estado obsesionado conmigo. De hecho, por su culpa tuve varios ataques de ansiedad y ya hacia el final del curso paró de acosarme debido a mis faltas a clase por problemas de salud. Los cuales sin saber él (al menos directamente) en qué consistían asoció a que eran por su culpa. Anda que no es tonto el tío, ¿eh?
En definitiva, no sé por qué ahora albergo esos deseos y necesito que al menos trate de proporcionarme una respuesta o pautas para hallarla yo misma.
Un saludo.


Estimada amiga:

¡Qué prolija tu redacción!  Me encantó… y no es un piropo seductor, es un reconocimiento de que tienes tu atractivo.
Creo que algo te ata al seductor-acosador sobre la base del juego que han compartido y que es posible que haya gratificado –sin que te percates de ello- necesidades de un orden inconsciente, como, por ejemplo, sentirte la preferida de la clase, la elegida por encima de la competencia, sin que seas consciente de ello. 

Debe haber sido un ejercicio simultáneo, un juego mutuo de seducción y, a la vez, una circunstancia en que había que reprimirse, en particular tú. En algún nivel de tu interior se enciende la mechita de la excitación, pero debe ser apagada en su nivel erótico y todo queda puesto en el escenario de una pugna de poder, en el que sientes que tienes las de perder y juegas a pelear, perder y hacer de víctima.

Me parece fascinante que ahora, ya fuera de ese escenario, en un orden de paridad, te plantees el reto de elaborar lo que quedó pendiente, sin el chirrido de los frenos pero sí con la confianza en que puedes aclararte (por eso me consultas) el sentido de tu búsqueda en el encuentro con tu “cobarde” acosador. 

Creo que hay dos niveles en juego: en primer lugar, el de la mujer que emerge en su expresión más natural, en particular si el tío tiene algún atractivo físico deseable… Entonces, “sacarse el clavo”, como decimos acá, sería dar curso a lo que se deslizaba por lo bajo de esta convocatoria a la que ahora puedes darte cuenta que no eras ajena.

El otro “clavo” que parece quedar como pendiente es el de un juego de fuerzas, que tiene más sabor a desquite, venganza.  Lo asocias con cobardía y asco. Por allí, quizás, venga un ánimo de sentir que puedes más que él, que eres más fuerte… y, de repente, ridiculizarlo, como te sentiste que hizo él contigo  en algún momento en clase.

Creo que "el clavo contigo misma" viene por el lado de integrar esa racionalidad que exhibes y tus emociones y sentimientos eróticos. El hecho de que él sea un profesor, de manera natural lo ubica en el punto más asociable con una figura de padre – autoridad, pero, también, es el primer objeto de nuestros sentimientos eróticos (papá). En tanto así, tener algo con él puede suponer algo que más se parece a una realización infantil que a una resolución adulta, liberadora, la que supondría el rescatar a la mujer que es capaz de excitarse con personas que no estén tan asociables con la conflictiva infantil.

Reconocer tus propios deseos y posibilidades de seducir a alguien elegible por otras razones tiene más visos de liberación que ir a buscar al acosador… No deja de ser tentador, sin embargo, pero eres tú la que tendrá que elegir qué hacer. De repente, esto ha sido útil hasta aquí, para ayudarte a encontrar estos aspectos de ti misma. Si lo ves así, hasta se le puede agradecer… Pero, es cierto que se posiciona desde el uso del poder… lo cual no lo hace elegible desde el lado más adulto. La opción de actuarlo con él, luce más como un “síndrome de “Estocolmo”, como un enamoramiento del torturador.

Dale, ésta es tu oportunidad de liberar tu naturaleza y conducir tus emociones por la senda de lo constructivo y edificante para tu vida. Tienes mucho de encantador y quizás debas perdonarle el haber caído en las redes de tus encantos de la manera inadecuada en que lo hizo... Pero otros hay que pueden mirarte… si te dejas, desde otro tipo de interacción más saludable, conectados con lo mejor de ti.

Bueno… mira que me has estimulado con tu consulta… Caes bien, confía en eso, no dependas de que tengan que acosarte… ¡tú eliges!



2013/11/15 El amor ideal (o el viejo miedo de amar)

Hoy me atrevo a hacerte una consulta sobre confianza en las personas, amor, sexo y relaciones.
Es mi experiencia como hombre que si encuentro a una mujer que me gusta mucho, me cae bien y llegamos a hacer el amor empiezo a quererla.
Hasta allí bien.
Tengo una historia familiar bastante negativa, eso me dejó heridas y la espera de que las personas siempre querrán dañarme.
Además alguna novia que quise mucho reveló tener un lado bastante desagradable.
Ahorita mi pensamiento y temor a otra relación se basa en que como estoy soltero, tengo una historia con manchas y además traigo algunas falta de afecto temo que a la proxima la voy a querer mucho pero que eso me va a deja en una posición susceptible a ser mal herido.
O que se va a ir y con ello hacerme daño.
O que va a intentar manipularme "administrando" su afecto.
O que yo voy a perder capacidad de tener limites, aunque esta última no creo, per igual está el temor.
Aparte siento que si llega una y me ama yo voy a tener que deberle mucho y siento que más allá de amor no tengo mucho con que "pagarle" el haberse encargado de esa falta mía.
Claro, como sugieres a otros consultantes, a mi me parece que unas sesiones de terapia vendrían bien (nada freaky de estar años en un terapeuta, pero unas sesiones quizás vendrían bien)
Si me creyeras que hasta temo que alguna me tome por rídiculo por ponerme muy querendón. Mi última ex le encantaba eso, que la abrazase, que le dijese mi angel y cosas así (tampoco hablo de llegarle con peluches de un metro de alto, tanto así no, pero si soy de tener palabras cariñosas y piropos)
Siento que voy a fastidiar.
Permitirme querer y dejar que me quieran.
Supongo que quiero evitar que me vean como "necesitadizo"
Tal vez lo que necesite es que la proxima mujer sea de esas consentidoras y cariñosas.
Recientemente leí algo en facebook de los tipos de novia y había un hombre quejandose de las "cariñosas" que se ponen mimosas.
En este momento una mujer así es mi sueño dorado, como anillo al dedo tal como recetó el doctor. 
¿qué opinas y me recommiendas (aparte de terapia)?. 
Un abrazo


Estimado, que bueno que se haya “atrevido” a hacerme la consulta.

Infiero que está sintiendo que con tanta especulación sobre la necesidad de ser ideal para una mujer o encontrar alguna que calce como anillo al dedo solo consigue dilatar el natural ejercicio de explorar en la práctica.

De todas maneras, es notorio (usted lo sabe) que lo que tiene es un inmenso temor y una gran confusión que deriva en ese sentimiento de que va a molestar (hasta a mí teme molestarme), que no lo van a querer, lo van a rechazar o lo van a abandonar. 

Es claro, también, que ha configurado una suerte de obsesión en su mente que impide dar el paso hacia el encuentro con la amada… ésa que por allí lo espera sin saberlo.

Hay que examinar y sanear su mundo interior para, cuando encuentre a “la que le recomendó el Dr.”, no lo eche todo a perder. Necesita prepararse para ese acontecimiento, desarrollar más confianza en sí mismo y por supuesto, en las mujeres. Son lo más maravilloso del mundo, pero también humanas y cometen errores. No existe la persona perfecta, tampoco lo es usted y nadie se lo puede exigir (pero parece que siente usted que lo van a jaquear con exigencias y demandas que no podrá satisfacer o que lo van a jaquear a la hora que baje la guardia).

Nada. Creo que usted lo entiende. Visite a un terapeuta y revise un poco más a fondo la situación. Se merece una vida plena y la vida no es completa sin una pareja de amor.





2013/09/12 Todo se termina con la muerte


Ayúdeme doctor se lo pido por favor. Soy un joven que este mes cumple 23 años, el problema que tengo me acompaña desde los 8 años más o menos. el problema que tengo es una obsesión muy grande de querer tener una respuesta a nuestra existencia, siempre desde niño me pregunte por qué nacemos si al final tenemos que morir. Me causa mucho dolor el no saber dicha respuesta no logro aceptar que todo se termine con la muerte. Me da mucha pena dejar de existir algún día. Todo esto ocasiona en mí que tarde horas en poder dormir, ya que mi cabeza piensa y piensa, hay momentos en los que tengo tanta obsesión que me duele el pecho y siento que me asfixio. Todos estos años he tratado de sobrellevar este problema, muchas veces trato de dormir sin pensar y lo logró, me he ayudado pensando en cosas de la universidad, de mi novia, etc. pero hay noches doctor en que los malditos pensamientos acerca de la muerte vuelven a mi mente y me hacen sentir una gran pena. Para ser franco no creo en Dios, pienso que Dios fue creado por nosotros como consuelo ante el miedo de aceptar que todo termina con la muerte. No entiendo por que existimos Doctor.

Ayúdeme doctor, me gustaría obtener alguna cita, no sé cuanto cuesten, pero necesito poner fin a esto doctor, es un dolor fuerte en el pecho que me hace llorar de pena.


Estimado amigo:

La realidad es que, a veces, por preocuparnos por la muerte, nos perdemos el ínterin de la vida. Eso es lo que me transmites, que no estás pudiendo vivir a plenitud. 

Algo ha pasado en tu sistema de alerta del peligro. Cuando venimos al mundo nos enfrentamos a condiciones de vida o muerte... así se sienten las cosas.  El ser atendidos oportunamente nos da tranquilidad y confianza. Tal parece que lo que más necesitas es que se te calme, desconectarte de ese sistema de alerta del peligro al que te has quedado pegado… eso es la obsesión.

Estás en tus 23 y tienes un mundo por delante. Imagínate que yo tengo 69... ¡todo el camino que tienes por recorrer!  A los 20 tuve crisis parecidas a las tuyas y necesité ayuda. Fui a psiquiatras y terapeutas.  Me ayudó mucho persistir tercamente en salir adelante… y, mira... hasta me hice psiquiatra y psicoterapeuta. Te cuento que logré disfrutar de la vida y aceptar la realidad de la muerte (había muerto mi padre, lo que me desencadenó mucha angustia y depresión).

Qué puedo sugerirte si no es lo mismo, no pierdas tiempo, la angustia te paraliza y necesitas soltarte, sólo así le encontrarás sentido a la vida.

Te vislumbro un buen pronóstico, ¡pero empieza ya!

2012/11/15 Obsesiones

Hola espero y me pueda ayudar. mi oroblema es el siguiente


cuando entablo una conversacion con alguien empiezo a contar, por ejemplo si trae lentes la persona cuantas lines tiene El lente y si ya conte las lineas ahora las cuento ya sea de dos en dos o de tres en tres el chiste es ni dejar de contar. lo mismo con el contorno de los ojos. ya sea en la persona o letras cualquier cosa que vea empiezo a cintar el contorno ejemplo la letra a cuantas loneas tiene. la o ejemplo tiene dos circulos. y asi cada una y si acabo ahora cuantos son em toda la palabre. espero me aya explicado bien y que pudleda darme una respyesta de antemano muchas graciad


Amig@

Hay un gran contraste entre su juego obsesivo entrampado en las líneas y formas de los lentes o de la cara y su desaprensividad al escribir (por la cantidad de errores sin corregir).

No hay una pregunta concreta aunque se puede inferir, se trata de una manifestación sintomática que puede tener muchas interpretaciones. Es frecuente que una inseguridad interior nos lleve a realizar juegos de los que poco a poco no nos podemos desprender.

Si son solo las manifestaciones que describe, no es nada “grave”, pero, sí amerita el que tenga una consulta, son anuncios que le dicen que algo anda fuera de control y que amerita visitar al psicólogo (o al psiquiatra), que lo ayuden a tomar conciencia de los alcances y perspectivas de estos síntomas, no espere a que aumente la intensidad (puede pasar) o que aparezcan otros síntomas.

Suerte



2011/08/03 Atrapada… ¿sin salida?

Hola Dr., encontre su blog navegando por la internet y queria hacerle una consulta, espero pueda ayudarme.

Tengo 22 años y estoy muy preocupada.
Siempre fui muy timida, durante mi etapa escolar sufria de un nerviosismo que me paralizaba cada vez que tenia que hablar en clase. mis compañeros solian burlarse de mi muy seguido. en ese tiempo sufria pero no pensaba tanto en el asunto. sin embargo a partir de los 17 años empece a sufrir de una especie de paranoia, cada vez que alguien me hacia una broma, por ejemplo una amiga, creia que se estaba burlando de mi. cada vez se a vuelto peor. paso algunos meses sin notarlo tanto, y otro periodo en que analizo absolutamente TODO lo que me dicen, pienso como actue en determinada reunion social, que dije, que respondieron, como me miraron, si habre caido bien. por momentos siento que hice el ridiculo y por momentos cambio de parecer y creo que estuve bien.
El año pasado vivia en permanente rumiacion. analizaba todo en exceso, ya sea comentarios de otros, o poemas, libros, incluso cosas carentes de todo sentido, lo que fuera. tenia la necesidad de encerrar todo en una especie de campo coherente. tal era mi obsesion que empece a asustarme y sentir que me estaba enloqueciendo, sentia que la cabeza me iba a explotar y una especie de desesperanza y miedo me invadia de a ratos. desde ese momento tengo terror a la locura.
me esta sucediendo muy frecuentemente que cuando voy caminando por la calle siento que la gente me tiene miedo. por ejemplo, si viene alguien caminando frente a mi y trato de meter la mano en el bolsillo, lo hago con cuidado porque se me pasa por la cabeza que la persona va a creer que estoy por sacar un arma. por supuesto enseguida reacciono y me doy cuenta de que es una tonteria lo que estoy pensando, pero siempre se me viene a la cabeza.
tambien sufri de TOC y ataques de panico.
ademas de eso, pase por una temporada en que tenia muchisimo miedo a que entraran a robar a mi casa.no tenia sentido porque no habia sucedido nada que me provocara el miedo, simplemente comenzo, y pasaba toda la noche preguntandole a mi mama si habia escuchado un ruido.
soy tremendamente ansiosa. desde los 18 años tomo antidepresivos y ansioliticos, aunque una baja dosis.
soy muy sensible a los efectos secundarios de los medicamentos.
me pasa siempre que tomo alcohol (una vez cada dos semanas aprox) que al dia siguiente me despierto con una sensacion fea, que dura todo el dia, y las obsesiones se hacen mas fuertes. puede ser que tomar alcohol me haga empeorar el problema tambien a largo plazo? a veces me da miedo que me de un brote psicotico, pero tampoco quisiera dejar el alcohol para siempre, aunque si fuera un factor de riesgo estoy dispuesta a dejarlo. ademas una vez cometi la tonteria de fumar marihuana por sentirme parte del grupo de amigos. crei que no me haria nada solo una vez, pero me vino taquicardia y estaba convencida que me estaba muriendo. despues de eso tuve esos ataques durante varios dias.
la verdad es que ahora estoy tremenadmente asustada y angustiada. me gustaria saber que opina, si sera paranoia, o tal vez este desarrollando esta enfermedad, o si mas bien se debe a la fobia social y la ansiedad, o que me sucede.
muchas gracias por su tiempo.
Lucia.


Atrapada… ¿sin salida?

Estimada Lucía,

Lo que noto es tu tremenda necesidad de que se te preste atención. Pero, parece que no te fuera fácil aceptarlo y estás en una lucha contra fantasmas que te acosan, que no vas a poder enfrentar sola.

Padeces de un TOC y de una ansiedad que te desborda de toda la vida. Creo que puedes tener un mejor pronóstico si te tomas más en serio la necesidad de un tratamiento, al costo que sea, buscando el medicamento y tomando las dosis indicadas. Si hay que tolerar algún efecto secundario, pues hay que hacerlo. La opción es ir buscando el medicamento que te vaya mejor, pero no dejar pasar más tiempo. Ya has sufrido bastante. No tengas miedo, necesitas tener la experiencia de manejar la ansiedad, salir de la impotencia en la que te encuentras. No te vas a volver loca si entras en un tratamiento, al contrario, vas a tener aliados en tu lucha solitaria. No te acostumbres a convivir con este problema, proponte estar bien y hacer una vida lo más normal que te sea posible. En eso te puede ayudar, a más de los medicamentos, que empieces una psicoterapia, la que te venga mejor, yo recomiendo la psicoterapia psicoanalítica que es la que practico, pero será la que tú decidas. Importa saber que hacerlo no es cosa de efectos inmediatos, necesitas persistir, haciendo crecer tu deseo de estar bien, tolerando la espera sin declinar tu decisión. Te va a tomar tiempo.

He visto mejorar muchos casos como el tuyo, es cosa de que tomes la decisión y te juegues con todo.

Que todo te salga bien, estás comenzando la vida, Lucía, y… las cosas pueden ser diferentes.

Pedro Morales

2010/10/14 Atrapada por el dolor I

Hola doctor: Escribo estas líneas anegada en lágrimas. Hace un par de horas, vi a mi ex con su pareja, no sabe cuánto dolor sentí, inimaginable, ni yo sabía cuánto podía volverme a doler. En mi desesperación lo llamé al celular y le dije que lo amaba y que regresara conmigo, me dio un rotundo no, pero lo peor es que decidió escoger a su chica otra vez. No sabe cuánto mas me dolió eso. Trato de entender porqué hice lo que hice, si él en el pasado me ha hecho mucho daño, no se porqué sigo aferrada a ese sentimiento que me tortura y me lleva a límites que no debo llegar. Ayúdeme...me siento terriblemente deprimida.


Estimada amiga,

Gracias por su consulta.

Lo natural es alejarnos de todo aquello que nos hace daño o que nos hace sufrir. El viejo Freud alguna vez se preguntaba por qué, alguna gente, contraviniendo esta ley natural, persistía en aferrarse a lo dañino.

Hay unas líneas de un poema de Borges que recuerdo con frecuencia:

No nos une el amor sino el espanto
¿Será por eso que la quiero tanto?

Me parecen muy elocuentes, como para abrir una posibilidad de comprender esa oscura razón que nos habita y que hace que una y otra vez nos encontremos en ese mar de lágrimas, sufriendo profundamente por un desamparo, por una incomprensión, por un maltrato que nos ha marcado el alma.

Querida amiga, tiene usted una herida que cicatrizar, una deuda que nadie, sino usted misma, puede restañar. El primer movimiento de la cura es ponerle freno a esta especie de vicio torturante al que se somete.

Es, como cualquier adicción, un placer que deteriora, el placer de hacerse daño. Estoy seguro de que tiene usted muchas cosas buenas; de repente, incluso, muy buenas, pero este escenario de sus afectos pone en jaque todo lo positivo de usted y emprende esta furiosa tarea de humillarse, de rebajarse, de compararse siempre en negativo.

La falla está dentro de usted y necesita atenderla de una manera conveniente, empezando por atenuar esa furia maltratadora a la que se somete.

Diría que se odia a sí misma, por lo que se entrega con absoluta mansedumbre al verdugo de turno.

Le pido encarecidamente que esta carta sea el inicio de un cambio. Empiece por considerar que usted se merece otra cosa, que hay razones para sentirse valorada y querida. Acepte que tiene algún trauma personal que resolver y que, en cuestión de amores, tiene que prepararse, porque es usted muy vulnerable y propicia para que estas cosas le pasen.

Es posible que no pueda usted sola. Busque ayuda, rescate su dignidad, hágase digna de usted misma.

Con mucho afecto, le deseo lo mejor. Toma tiempo y esfuerzo, pero se logra.

Espero que me cuente como le fue, en unos meses.

2010/05/11 Sobre llovido, mojado

Buenas noches Doctor me llamo David, desde hace unos meses cuando fui asaltado siento que algo en mi interior cambio, no me siento igual animicamente siento que algo se rompio, y eso me tiene aburrido mi autoestima siento que no es la misma; no se si fue el hecho de sentirme estúpido en ese momento porque los criminales a pesar de no mostrarmen armas si me insinuaron que las tenian. En mi cabeza esta esa duda que m,e tortura que no tenga armas y que yo allá accedido a entregarle mis cosas de una manera tan fácil. No se que hacer para volver a sentirme igual. Quisiera tomar tratamiendo psicoanálitico; sin emabargo acá en Colombia no se como se manejan, y por otra poarte los actuales sistemas de salud, son muy complejos no cubren estas especialidades, que hacer Doctor. Siento que necesito un tratamiento como este.


Estimado David:

Ser asaltado es en sí misma una situación traumática. Más allá de que nos hayan golpeado o maltratado, se trata de una situación violenta que moviliza intensos sentimientos de temor e impotencia. Pero, también, se nos moviliza mucha rabia.

Existe lo que se llama estrés post traumático y es, entre otras cosas, motivo de un desequilibrio en lo personal, que se expresa con diferentes síntomas: inseguridad, falta de sueño, ideas obsesivas respecto a lo que pasó, miedo a exponerse a situaciones parecidas, etc.

Pareciera que la bronca y la impotencia que la situación le generó se la está tirando encima, catalogándose como un tonto. Si lo piensa bien, lo que se suele recomendar es no provocar al asaltante si está en riesgo su vida; lo mejor es negociar de la mejor manera, sin provocar la violencia en los asaltantes. Eso es lo que hizo usted, no tiene nada que reprocharse. Lo que siente es producto de la cólera posterior por haber sido violentado.

Muchas veces un accidente o un asalto mueven cosas que preexisten y cobran ahora intensidad. Esto hace aconsejable que acuda a un psicoterapeuta analítico o a un colega psiquiatra que lo ayude a catalogar mejor lo que le pasa.

Comparta sus sentimientos con amigos o familiares, no se retraiga, procure encontrar compañía en gente a quien estime. A veces, cuando tengo bronca guardada, me voy al mar a tirar piedras hasta que me canso… Saque su cólera, pero no hacia sí mismo. Deje de reprocharse, lo que hizo fue lo adecuado. Lo que no estuvo bien fue que lo asalten.

Un fuerte abrazo

2010/04/12 Más turbado que confundido

Estimado Doctor, primero que nada agradezco su tiempo y su dedicación para con este blog que por lo que e visto a ayudado a mas de uno.

Bueno ahora mi problema, soy un joven de 19 y la verdad es que tengo un serio problema con la masturbación, aproximadamente desde los 12 años e estado masturbándome continuamente, no e durado mas de dos semanas sin sentir el deseo de querer darme placer y la verdad siento que ya me esta afectando tanto en los estudios como en mi vida social e intima pues no e tenido una relación amorosa en aproximadamente unos 4 años; y últimamente e notado en mi unos nervios extremos, pulso algo descontrolado, iras sin razón, mareos y depresiones que a decir verdad creo que son síntomas ocasionados por mi problema no estoy seguro no soy doctor como para afirmar eso.
Otra acotación importante que tengo que hacer es mi vicio a la pornografía que definitivamente esta vinculada a mi descontrolada forma de querer darme placer, e tratado de dejar estos vicios pero sin observar resultados positivos.
Quisiera saber como puedo recuperar el autocontrol de mi mismo para librarme de estos malos vicios; por favor necesito su ayuda.
de antemano LE AGRADESCO MUCHO LA AYUDA.

Estimado amigo,

Este momento de tu vida supone la plenitud de tu persona, esa fuerza con la que la juventud empieza a explorar un mundo al que tiene que adaptarse, a la vez que configurar. Es el momento de perfilar los propios anhelos, de hacer una negociación en la que la resultante deseable sea que el interesado se encuentre a satisfacción con sus logros.

Es evidente que no estás obteniendo satisfacción, sólo obtienes placer. Más aún, la necesidad creciente de placer va generando un conflicto y una suerte de obsesión sexual que va poblando tu mundo.

Mi querido amigo, necesitas ayuda. Esta consulta es un primer paso. Hay algo, que no es necesariamente del orden sexual, que te está perturbando.

Estos síntomas (“vicios”, como los llamas) funcionan como un distractor, como algo que atrapa tu atención porque, de otra manera, tendrías que enfrentarte… a sabe Dios qué.

Los síntomas, sin embargo, tienen la misión de llamarnos la atención, nos avisan que algo no anda bien, que algo está fuera de control. Si no les prestamos atención a tiempo, el riesgo es que el síntoma crezca, como ya te está pasando.

Esto no tiene nada que ver con la masturbación. La masturbación es el escape. Hay que examinar el mapa general de tu vida para entender cabalmente qué te está pasando.

Creo que la primera consulta tendría que ser con un psiquiatra. Hay que construir un diagnóstico y, según eso, ver de qué manera se te puede ayudar, qué tratamiento podría ser el más adecuado.

Sería un error no consultar. Estás en el comienzo del resto de tu vida, por lo que es necesario consolidar tus fortalezas y resolver las posibles debilidades que interfieren en tu equilibrio emocional y en el normal desempeño en las tareas propias de tu edad.

2010/01/06 Alcoholismo y crisis

No sé qué hacer con mi vida, tengo mala bebida, y cada vez que tomo no puedo controlarme, me enciendo cuando mi esposa me habla, vivo con el fantasma de la duda si ella me ha sido infiel. Llevo la frustración de no conocer a mi padre, soy agresivo, me dan miedo los riesgos a comprar un carro nuevo o a cambiar de vida. Creo que ya destruí a mi familia.

Gracias por la consulta porque nos permite responderle tanto a usted como a muchísima gente que está pasando por trances como el suyo, pero que no se animan a consultar y, menos aún, logran entender y encaminar su vida hacia la salud.

Es posible que lo que le está ocurriendo, como usted ya nos adelanta, tenga que ver con esa ausencia de padre en la infancia, que le ha dejado una suerte de huella traumática, marcada en el fuego de la incertidumbre, del dolor y de la rabia. Esto lo lleva a una dificultad para disfrutar, para ser feliz, mientras la herida no se cierre.

Cuando una cosa así ocurre, solemos, directa o indirectamente, causar dolor o sufrimiento a nuestros seres queridos. Tenga en cuenta que una de las mayores fuentes de dolor en la familia proviene de la sensación terrible de no poder ayudarlo a usted.

Es difícil lograrlo pero, en algún momento, todos podrán entender que nadie sino usted mismo es quien puede ayudarse a salir de la trampa en que se encuentra.

Una de las razones por las que surgen los celos es la inseguridad y el temor de que se nos vuelva a abandonar. Esto se puede convertir sintomáticamente en una obsesión incontrolable que, lamentablemente, incrementa la angustia, las necesidades de control y dominio (sometimiento) de nuestra pareja. Lo que en origen es afecto, búsqueda de ternura, de cariño, de atenciones, se convierte, así, en reclamos hostiles, censura implacable y en una escalada que consolida paulatinamente una modalidad de vínculo resentido.

Ha apelado usted al alcoholismo. Suele ser que uno busca con ello calmar los dolores del alma. Sin embargo, está hartamente constatado que el resultado es el mismo que echarle gasolina al fuego: los dolores se profundizan y las fuerzas más razonables y coherentes que pudieran orientarnos hacia una salida saludable se van perdiendo. Al final, uno queda atrapado por lo que buscó como un medio para el alivio.

Felizmente, no importa el grado hasta el que uno haya descendido en el hoyo de la conflictiva personal no resuelta. Hay un momento, que algunos llaman “tocar fondo”, en el que se logra reconocer con más convicción que se requiere de ayuda, que uno solo no puede. Es entonces cuando empieza el camino del retorno, de la reconstrucción personal y del reencuentro con la vida.

En ese sentido, ayuda mucho el trabajo de los grupos de Alcohólicos Anónimos, descartar con un psiquiatra el grado de perturbación proveniente de trastornos en el afecto, como depresión, angustia, bipolaridad, etc.

Y, por qué no, suele ser una gran ayuda empezar un proceso de psicoterapia personal que contribuya a rescatar ese lado suyo que busca afecto y relación comprensiva con su familia y con usted mismo.

2009/10/23 Sesenta y veinte...

Buenas Noches, espero que me pueda ayudar, estoy demasiado inquieta.

Mi Padre tiene 61 años, y yo sospechaba que engañaba a mi mamá desde hace como un año, ya que su actitud era demasiado obvia, muchas salidas, mentiras, dos teléfonos, uno que nunca baja de su camioneta, compras raras en sus tarjetas de crédito, como estufas, refris, compras de joyas, boletos para conciertos, etc.

Acabo de constatar, hace dos semanas, que al parecer es cierto. El salió y me dejó su camioneta y ahí encontré el celular escondido, entonces lo revisé y pude confirmar mis sospechas. Leí mensajes en donde la mujer (que ya sé su nombre y su teléfono) le pide dinero para la renta y para gastos, y muchos mensajes más que no me dejaron ninguna duda.

Luego, platicando con otra persona que trabaja para nosotros, me dijo bien preocupado que mi papá anda mal, y yo le dije que ya lo sabía y le dije el nombre de la mujer, porque yo sé que mi papa confía en él plenamente. Así que lo obligue a que me contara lo que yo no sabía, como que está embarazada, etc., etc. Ahorita la situación está muy difícil y, de estarnos yendo de maravilla, el negocio se desplomó, aparte de la recesión que vive el mundo en estos momentos, porque mi papá se ha gastado muchísimo dinero, y ahora me doy cuenta que en ella.

Lo que sé hasta el momento es que le renta casa, le compró carro y las mantiene a ella, a su mamá y a una niña que es de otro hombre; y, según me dijo alguien a quien él le platicó en confianza, la muchacha está embarazada de él, y digo muchacha porque tiene 22 años. La sacó de un burdel y le puso casa.

Sin embargo, aquí en mi casa a mi mamá le vendió la camioneta y la trae a pie. Eso es lo que me da coraje. Ya le dije que sabía todo y me lo negó. Le di el teléfono de ella como prueba de que ya investigué y me dijo que no. Le dije en qué ciudad vivía, porque no vive en el mismo pueblo que nosotros, vive como a una hora, y me dijo que no y que no; y no lo saco de ahí. Yo le dije que él sabía lo que hacía, pero que esas situaciones quiebran cualquier negocio. Y que allá él y su conciencia, y que nosotros, sus hijos, no íbamos a trabajar para esa mujer ni para ninguna otra, y que mi mamá no se merecía lo que le estaba haciendo, porque es una santa. Obvio, no es perfecta, pero es una excelente esposa.

Cabe aclarar que la empresa es familiar. Trabajan mis dos hermanos, uno de 30 y el otro de 27 y yo de 31, y ¡no es justo que nos hayamos quedado sin dinero para que una cualquiera lo aproveche!!! Y precisamente hoy me doy cuenta, por otro trabajador, que no le importó lo que yo le dijera y mandó depositarle a la fulana.

Ya no sé qué hacer, me siento impotente. Yo sé que los problemas de infidelidad son hacia mi mamá y que ellos lo tienen que arreglar (por supuesto mi mama no sabe nada, ni mis hermanos, sólo yo sé porque soy la que le lleva la administración del negocio y sé lo que gasta) pero me preocupa muchísimo la estabilidad económica de mi familia. No es justo que no nos reparta utilidades porque se las gastó en ella. No sé qué hacer, ya no sé si reclamarle porque todo lo niega... Aparte, esto es cuestión de tiempo, porque si es cierto que está embarazada, tarde que temprano mi mamá se dará cuenta. Yo no puedo decírselo, se me parte el corazón. Y el problema más grave ahorita es que ya estamos empezando a trabajar más o menos después de 5 meses sin trabajar y no quiero que se vuelva a gastar todo el dinero.




Estamos ante un problema múltiple y con distintos niveles de abordaje y solución.

Respecto a la empresa, está el hecho de que se esté comprometiendo la estabilidad y el futuro de la misma. Es indispensable que se ubiquen en un nivel de funcionamiento empresarial. Usted, como administradora del negocio, tendría que reunirse con sus hermanos (no sé si hay otro socio más) y presentar las cuentas: lo que ingresa y lo que se gasta. Mostrar las cifras. Ver cuánto dinero ingresa y qué se hace con éste, dónde va: cuánto se usa para insumos, para pagar salarios, etc. Para verlo con mayor objetividad, sería necesario que dejen de lado por un momento el hecho de que son familia y analizar el desbalance objetivo de la empresa. Tendrían que contemplar entre todos lo que está sucediendo en términos económicos, ver cuáles son las salidas de dinero, hacer un análisis de las causas de la inestabilidad de la empresa, de sus efectos y posibles consecuencias, lo que derivaría a un manejo por metas y objetivos (ver qué se quiere conseguir como empresa y qué pasos hay que dar para lograrlo). Esto supondrá un reacomodo en roles y funciones, con un estricto control de la economía, difícil de lograr si se superponen roles ajenos a lo empresarial (por ejemplo, si se dicen cosas como “yo soy tu padre, yo fundé esta empresa… etc.”). Quien tiene que tomar las riendas del negocio es el equipo o el directorio (si lo hubiera), en base a las cifras reales. De otra manera, es probable que la empresa se vaya a pique.

Me parece que es indispensable que usted se reúna inicialmente con sus hermanos y compartan la información en lo que atañe a la empresa y busquen juntos la forma de darle solución. Luego planteárselo, como equipo de trabajo, a su papá, con una definición correctiva, con una propuesta para solucionar el problema (no como una consulta).

El segundo problema, es el de este padre que ha perdido la brújula de la vida y está en enredos; que, más allá de la sanción moral que pudiera hacérsele, requiere de alguna ayuda. Alguno de los hijos varones que tenga más cercanía con él debiera hablarle, dispuesto a compartir el problema antes que a criticarlo.

El costo (no sólo económico sino especialmente psicológico) de que un hombre de 61 se empareje con una muchacha de 22 puede ser brutal, si pensamos que se ve enfrentado, en el fondo, a la pérdida de su propia juventud. Sería una suerte de recurso como para negar la propia vejez y la mayor proximidad de la muerte. No estaría demás observar el estado de sus facultades mentales, algo puede estar fallando, más allá de esta obsesión por la “enamorada”. Es un tema difícil pero, como con los adolescentes, mientras más se le enfrente, más terco se pondrá. Entonces, hay que tratar de comunicarse con su lado más adulto desde una actitud ecuánime.

El tercer problema es el de mamá, el de la familia y su resquebrajamiento. Me parece que si el tema es abordado por los hijos, se puede adelantar una atenuación de la “calentura” del momento. No es tiempo de enfrentarlos ni develar entuertos; más adelante se podrá, si es necesario. Si la familia fue unida, es un buen argumento para contrastarlo con la quiebra de la estructura familiar que podría sobrevenir. Renovar afectos y recuerdos gratos en una conversación íntima con él puede contribuir a que nuestro desbordado papá pueda sentir lo que está por perder.

Empiece por reunirse con sus hermanos y compartir el problema. Importa mantener la discriminación de cada problema sin que se mezclen las cosas.

Suerte.

2009/05/18 Impulso sexual y deseo

Hola Doctor Morales tengo el agrado de contarle mi historia. Soy un joven de 21 años y siento que tengo un grave problema con el sexo que no puedo controlar mis impulsos. Tengo la necesidad de tener relaciones con una persona y cuando no pasa eso busco lo que es la pornografía y consigo satisfacer mi cuerpo. Hace poco sentí que tenía un problema como éste xq hace 3 semanas tuve mi última relación sexual con una madre soltera que es mi vecina y la verdad quisiera que usted me ayude mucho xq me siento mal conmigo mismo. Sólo quisiera dejar esto que me atormenta y ser mejor en las cosas de mi vida cotidiana. Gracias x su tiempo doctor.

Querido amigo,

Bienvenida su consulta. Poder hablar es un paso importante hacia la resolución de los problemas.
Como bien dice, es usted joven. Es normal que, a los 21 años, se tengan deseos sexuales muy fuertes. Sin embargo, a veces los sentimos como perturbadores o desconcertantes.

La sexualidad es parte del desarrollo normal, nos proporciona placer y disfrute en las relaciones con otras personas (o con uno mismo), mientras ampliamos el conocimiento de nuestro cuerpo y las emociones propias de la sensualidad.  Recordemos que detrás del deseo sexual no sólo hay impulsos físicos o factores químicos sino también psicológicos.

Usted señala que su impulso sexual le resulta un tormento y que quiere mejorar en las cosas cotidianas. El paquete, planteado así, tiene que ver con el proceso de maduración personal y nuestra natural aspiración a ser mejores. Necesita saber que no hay oposición entre la sexualidad y sus otros intereses. Pueden (y deben) tener un desarrollo paralelo. No tienen por qué generar conflictos de oposición. De esta manera, podrá ir regulando su comportamiento sexual y utilizándolo para crecer y enriquecerse emocionalmente.

Por otro lado, tal vez lo que usted percibe en este momento es que no hay una armonía entre sus deseos sexuales físicos y sus necesidades emocionales. Usted dice: “consigo satisfacer mi cuerpo”. Esto me hace pensar que sólo satisface el aspecto físico pero no el emocional. Quizás, cuando dice que tiene un “grave problema con el sexo”, es porque no siente la satisfacción emocional que podría acompañar a su sexualidad. Es probable que no esté encontrando espacio para la ternura o el cariño con la persona con quien se relaciona (o consigo mismo). Sólo logra tener una satisfacción parcial, corporal.

Me dice que hace tres semanas tuvo relaciones sexuales con su vecina y esto lo considera un problema. No tendría que ser un problema si han sido relaciones deseadas por los dos y no ha habido ningún forzamiento ni engaño y si han tomado las precauciones necesarias (uso de preservativo, por ejemplo) para evitar consecuencias que sí podrían traerles problemas (como enfermedades, VIH, embarazo no deseado, etc.).

La posibilidad de una experiencia sexual plena, satisfactoria, sin culpas, con intimidad, tiene que ver con nuestra autoestima y con la confianza básica hacia los demás. Cuando estos aspectos funcionan bien, el acto sexual no se siente como algo conflictivo ni malo sino como una satisfacción en armonía con nuestras emociones y nuestro entorno. Generalmente, conforme vamos madurando en otros aspectos de nuestra personalidad, adquirimos, también, una mayor madurez sexual.

En el caso de que su problema vaya más allá y lo sexual se haya convertido en su principal (y casi única) preocupación, nos encontraríamos frente a un problema que amerita que consulte con un psicoterapeuta. Algunos de estos problemas tienen que ver con inseguridad, angustia, experiencias traumáticas de la infancia o confusiones que requieren una atención más amplia que lo que permite este espacio.

Si el sexo se convierte en una obsesión, lo que suele ocurrir es que no lo disfrutemos. Entonces, se siente vergüenza, ansiedad, culpa, desesperanza, depresión y merma de nuestra autoestima. Si éste fuera su caso le recomendamos consultar con un especialista en salud mental.