2019 06 24 Amor y TOC

Buenas noches, tengo un grave problema que me tiene los nervios destrozados ya no duermo bien, siento angustia dolor en el pecho y una depresión severa, estoy casada desde hace 16 años, hace 5 años atras mientras estuve trabajando me enamore perdidamente de mi jefe lo unico que queria era estar con el todos mis pensamientos era sobre el no queria nada con mi esposo no me importaba la esposa de el, no me importaba nada, a pesar que fui criada con una persona que le importaba mucho el buen comportamiento en la familia, cuando senti que ya no podia que mi corazon estaba destrozado, porque esa persona no me correspondia como yo deseaba, decidi irme del sitio de trabajo sentia que yo iba en serio pero el no, total que no hable mas con el sino que simplemente renuncie, okey al pasar 3 años de mi partida el decide divorciarse de su esposa y volverse a casar, yo pense que lo habia superado incluso el se habia ido lejos, pero regreso hace muy poco tiempo y yo cai nuevamenye en una depresion profunda, mi esposo que ya no soporta la situacion me pidio que aclarara mis sentimientos y en realidad no se que hacer si buscarlo para que me ayude a saber que me pasa o morirme con todo lo que me esta pasando y dejarlo todo asi, claro tuve tratamiento psiquiatrico a raiz de eso y fui diagnosticada con el trasntorno obsesivo compulsivo, por favor necesito que me ayuden no se si debo enfrentarlo o dejarlo asi. Claro mi esposo me dijo que si sigo amando a esa persona el me dejaria, claro y lo entiendo, pero siento terror porque soy una persona solitaria, por favor ayudenme.

Estimada amiga, queda claro que lo que está pasando en usted es más producto de un problema personal, en donde hay una fuerte presencia de ansiedad que ha tomado la forma de un trastorno obsesivo. 

El amor. en estas condiciones, no es precisamente amor, es una expresión de emociones y afectos desbordados que no tienen en cuenta la realidad ni se adecúan a ella. 

Requiere tratarse del problema obsesivo para recobrar la posibilidad de calma y enrumbar por la vía de la normalidad, sea en su matrimonio o en cualquier variable que usted decida. Pero, para decidir y relacionarse, tiene que estar bien en el manejo y equilibrio de sus emociones.

Necesita tratamiento sí o sí, no solo con un psiquiatra, sería bueno que, en paralelo, haga una psicoterapia, pero, mentalice que necesita tratarse, como lo más importante en su vida, dedicarse a ello como primera prioridad. 

Tiene un esposo que comprende su situación y la apoya. Tenga en cuenta que tiene todavía que resolver sus problemas emocionales, no está en capacidad de decidir nada si no ha logrado el control del revoltijo emocional que la aqueja.

Todo esto se trata, se logra controlar, vaya donde el psiquiatra… y, no deje la medicación una vez que se haya restablecido el control. No deje de concurrir a los controles por lo menos durante dos años y que sea el psiquiatra quien decida la conducta a seguir. Cuando uno tiene un problema obsesivo, tiende a dudar mucho y a cuestionar el tratamiento, trate de conseguir alguien profesional en quien depositar su confianza y la responsabilidad de su tratamiento

2017 03 27 Tratamiento , sí o sí

Hola necsuto ayuda yo pase muy mamos momentos en la vida y no estoy bien varias veces quise matarme y me he cortado mucho pase dos años sin remedios consegui trabajo y estuve mejor pero de repente no estoy bien con mi esposo no tenemos problemas de violencia fisica o infidelidad pero no me comprende ni me ayuda a hacer cosas que me gusten de nuevo me siento sola y a veces cree que si critico algo me dice que lo deja de hacer como si fuera un regimiento me saco hasta que me clave una tijera en el.brazo hacia dos años que no tenia problemas pero el no me ayuda a estar bien y me pone muy triste siempre voy a estar loca? O sea el tener estos problenas para tomar las cosas siempre va a ser asi? No quisiera de nuevo tomar pastillas ne han hecho mucho peor pero siempre voy a estar asi? Si ya me corte diempre lo voy a volver a hacer? Porque realmente quiero y deseo morirme tambien para dejar de vivir haciendome mala sangre

Estimada, es evidente que tiene usted problemas depresivos que no van a mejorar solo con el buen trato de su marido o de los demás. Tiene usted evidentes tendencias a autoagredirse y a profundizar en su ánimo alterado.

No todo lo que nos pasa es producto de nuestra voluntad. Existen condiciones en las que, por una cuestión genética, se presentan trastornos del ánimo y se requiere de medicinas para controlarlo. Es como si fuera usted diabética y necesita insulina. Si toma los medicamentos, si entiende que lo que tiene es una enfermedad que necesita ser tratada, quizás no se reproche tanto ni se castigue por eso. No es su culpa, pero tiene que mantener el tratamiento. No se trata de calmarse y dejarlo. Tiene que mantenerse en el tiempo.

Si ha tenido la experiencia de que no le resultó el tratamiento, es cosa de cambiarlo, pero no de dejarlo. No caiga en el lugar de la victimización y sea usted misma la que sostiene la búsqueda de reencontrar la calma y una buena relación consigo misma. No es justo para usted seguir así. Los medicamentos pueden hacer maravillas… si usted busca mejorar. 

Vendría muy bien si, además de tomar pastillas, hace usted una psicoterapia. Piense que hay algo bueno en la vida esperando por usted, es cuestión de abrirse a la búsqueda.  Si no se abre, difícilmente llegará. Esta cartita es una apertura, siga las sugerencias y verá. Ojalá se anime a compartirlo cuando se sienta mejor.

Suerte.