2015/10/14 Te amo pero no te deseo.

Doctor nesecito su ayuda el tema de hoy te amo pero no te deseo es lo q yo estoy pasando amo a mi esposo y no quiero perderlo como recupero mi dedica sexual el cual perfil después de tener a mi bebito nos dedicamos mucho a el y no nos damos tiempos para nosotros....ayudeme porfa .

Querida amiga:

En principio, mil disculpas por la demora. Al día siguiente de ese programa salí de vacaciones fuera del país.

Bueno, al tema. Creo que lo primero es no desesperarse, tomarse las cosas con calma. Este tema de “pegarse” al rol de padres lo he visto varias veces y es cosa que suele tomar a los dos. 

Estas inhibiciones y falta de deseo sexual se pueden activar con la venida de un hijo y en algún momento, no solo por ustedes, por el niño también, pues hay que salir sin sentir que están causando un desastre.

Recuerdo que una pareja seguía durmiendo con su bebito en el mismo cuarto… procuraban no hacer ruido y, por cierto, eran conscientes de que tenían un espectador que los inhibía.  Mejoraron un poquito sus relaciones después de hacerle espacio en otro cuarto al bebé.

Importa que conversen del tema, sin presiones, sin culpas. También, se requiere que él “la encienda”, que recobre la sutileza para seducirla. Soy de los que creen que si hay amor es cosa de “activar” la sexualidad. Salir un poco, pedir una ayudita con el bebé a los abuelos o tías para tener un tiempo juntos fuera de casa, “respirar” un poco de libertad. Parte importante de la vida es poder despegarse, separarse de la rutina. 

Al salir de casa, conversen, retomen el hábito de aproximarse físicamente, tal vez besarse, de repente de a pocos, vayan dando intensidad a los contactos y a los besos. No se propongan más, que las cosas se irán acomodando solas hasta que aparezca el “chape”. Insisto, sin prisa, que transcurra de manera natural, no se trata de forzar nada.

Si la cosa no camina, entonces, una visita al psicoterapeuta puede ayudar. No necesariamente tiene que ser un tratamiento, pero puede ser que existan causas que no se estén observando en esta limitada comunicación.

2015/09/17 Preocupada

Buenos dias Dr. me gustaría hacerle una consulta tengo 27 años tengo una hija de 7 añitos, tengo mi esposo, en total tenemos una relación desde hace 11 años, y yo siento que aveces lo hago sentir mal muchas veces estoy de mal humor, y casi nunca siento deseos de estar con el y siempre invento escusas, no quiero que mi relación fracase por me gustaría recibir su consejo. muchas gracias.

Estimada amiga, sugiero que se preocupe menos y se ocupe un poco más… en principio, de usted misma.  ¿Qué pasa…?  ¿Por qué ese mal humor, que la está haciendo sentir mal?   Tiene 27 años y una hija de 7…  ¿Será que dejó cosas por realizar en lo personal? ¿Será que su malestar tiene que ver con temas de la infancia?  Pregúntese, también, si no está arrastrando un resentimiento con su marido (quizás la embarazó y por eso están casados). 

Por otro lado, siente que hace sentir mal a su esposo… ¿Lo ha conversado con él? ¿Hay un diálogo sincero entre ustedes?  ¿Se inhibe de contar cosas porque quizás da por sentado que incomoda o molesta?.  Ocuparse de estar con él tiene que ver con eso y no de partir de las cosas que usted se imagina. Tendría que compartir lo que realmente pasa o siente. 

No sentirse bien con usted misma no la ubica en la posibilidad de tener deseos sexuales, que, acaso, la harían pasar un rato agradable.  

Pero, tenga presente que se está entrampando en una vida sin plenitud. Busque rescatarse de eso. Quizás sea el momento de visitar a un psicoterapeuta y abrirse a mirar qué es lo que le está sucediendo. Eso es ocuparse, preocuparse no resuelve nada. Recobre la confianza en que los problemas, si es que uno se dispone a resolverlos,  son un incentivo para crecer.  Algunas veces no sabemos cómo hacerlo solos, por eso le sugiero la consulta terapéutica.

Vamos, anímese, está joven.  No deje pasar el tiempo, dese su lugar y rescátese de la idea de que la vida es un puro sacrificio por los demás.